SAN ISIDRO: DEBORA ZUMBA

ENTREVISTA EXCLUSIVA A DEBORA BENEGAS LOPEZ

¨ESTOY FELIZ DE PERTENECER A

 ESTE GRUPO DE 

TRABAJO¨

DEBORA ES INSTRUCTORA DE ZUMBA Y LA PODES VER

MIERCOLES Y VIERNES DESDE LAS 21,15HS EN EL 

PASEO DE LAS BICICLETAS

ENTREVISTA

EL SANISIDRENSE: ¿EDAD?

DEBORA: 35 AÑOS

EL SANISIDRENSE: ¿DESDE CUANDO SOS 

INSTRUCTORA?

DEBORA: SOY INSTRUCTORA DE ZUMBA DESDE EL AÑO 2011 , JUNTO CON MI CAPACITACION EN NIVEL INICIAL B1,TENGO EL  NIVEL  AVANZADO B2.ACTUALMENTE MIEMBRO DE  LA COMPANIA,ZUMBA FITNESS MEMBER ZIN

EL SANISIDRENSE: ¿QUE ES ZUMBA?

DEBORA: ZUMBA ES UNA DISCIPLINA DENTRO DEL FITNESS ,DE ORIGEN COLOMBIANO,ENFOCADA POR UNA PARTE A MANTENER UN CUERPO SALUDABLE Y POR OTRA, A DESARROLLAR,FORTALECER Y DAR FLEXIBILIDAD AL CUERPO,MEDIANTE MOVIMIENTOS DE BAILE COMBINADOS CON UNA SERIE DE RUTINAS AEROBICAS DE BAJO IMPACTO!!!ZUMBA UTILIZA DENTRO DE SU  RUTINA LOS PRINCIPALES RITMOS LATINOAMERICANOS,COMO LA SALSA,EL MERENGUE, LA CUMBIA EL REGAETON Y LA SAMBA.

EN CADA SESION DE ZUMBA SE PUEDE LLEGAR A QUEMAR,ENTRE 500 Y 800 CALORIAS,GRACIAS A ELLO PUEDES TENER UN CUERPO MAS TONIFICADO.

EL SANISIDRENSE: ¿CUALES SON LAS  RAZONES PARA ELEJIR ZUMBA?

DEBORA: LAS RAZONES SON VARIAS

 ES UN EXCELENTE QUEMA CALORIAS

ES UN TONIFICANTE CORPORAL: MEDIANTE  LA MUSICA
Y LOS EJERCICIOS AEROBICOS FORTALECES TUS BRAZOS,PIERNAS,GLUTEOS Y ABDOMINALES.

NUNCA TE ABURRE: ES LA META A CUMPLIR,ES FACIL DE HACER,IDEAL PARA PERSONAS QUE HUYEN DEL GIMNASIO, DONDE SE ENCUENTRA CON UNA FIESTA.!!

HACE FELIZ A LA GENTE: TODO EJERCICIO,ESTIMULA EL BUEN HUMOR,POR LA LIBERACION DE ENDORFINAS!!

LIBERA TENSIONES: AL REALIZAR DIFERENTES PASOS DE BAILE,TE ENCONTRAS RELAJADO, CANTAR BAILAR,SONREIR,TODO EN UN COMBO PERFECTO!!

TODAS LAS EDADES LA PUEDEN PRACTICAR: LAS PERSONAS DE CUALQUIER EDAD LO PUEDEN PRACTICAR,YA QUE ES UN ENTRENAMIENTO EFICAZ Y ESTIMULANTE,SIN IMPORTAR LA CONDICION FISICA DE CADA UNO!!

VES RESULTADOS SORPRENDENTES EN POCO TIEMPO: Si eres constante al utilizar esta técnica, lograrás evitar el sobrepeso y la obesidad; además tendrás un CUERPO BIEN MODELADO Y SALUDABLE.

SOCIABILIZAS: PRACTICAR ESTA ACTIVIDAD TE AYUDA A CONOCER GENTE E INTERACTUAR!

HACES UNA ACTIVIDAD SUPER NOVEDOSA: A PESAR DE QUE RECIEN ESTA EN CRECIMIENTO,ZUMBA EXISTE HACE 13 AÑOS,A NIVEL MUNDIAL ,PERO LLEGO AL PAIS HACE 7 AÑOS.

 EL SANISIDRENSE: ¿QUE FAMOSO ELIJE ESTA ACTIVIDAD?  

DEBORA: MADONNA PRACTICA ZUMBA Y LA INSTALO EN TODA SU CADENA DE GIMNASIOS. SHAKIRA, JENNIFER LOPEZ, LA SEÑORA DE MESSI PRACTICAN ZUMBA.

· 

HAY MAS DE 20 MIL INSTRUCTORES CERTIFICADOS EN 151 PAICES Y SE ESTIMA QUE MAS DE 14 MILLONES DE PERSONAS TOMAN CLASES EN 140MIL GIMNASIOS DEL MUNDO!!!.

¿DESDE CUANDO LO PRACTICAS?

DEBORA: PRACTICO ESTA DISIPLINA DESDE EL AÑO
2009,JUNTO A LA 1RA INSTRUCTORA DE ZUMBA EN LA 
ARGENTINA.

NUESTRO REFERENTE DE ZUMBA ES  CAROLINA 
GATTI.

QUIEN TRAJO LA ACTIVIDAD HACE 7 AÑOS A LA 
ARGENTINA.

EL ÉXITO DE SUS CLASES, NO TARDO EN LLEGAR A TODA ZONA NORTE!!!

¿CUANDO LLEGO A SAN ISIDRO ZUMBA?

DEBORA: ZUMBA LLEGO A SAN ISIDRO MEDIANTE UN
PROJECTO,EL CUAL DESDE EL PRIMER DIA FUE
APOYADO POR LA SUBSECRETARIA DE DEPORTES 
DEL MUNICIPIO!!. TANTO MARIO SCUDERI, COMO 
JOSE MARIA GOYANES, NO DUDARON EN LLEVAR ESTA
ACTIVIDAD A LOS VECINOS!!

¿CUAL FUE LA PRIMERA MUNICIPALIDAD QUE BRINDA ESTA ACTIVIDAD?

DEBORA: SAN ISIDRO ES LA 1RA MUNICIPALIDAD A 
NIVEL NACIONAL ,QUE BRINDA ESTA ACTIVIDAD  PARA
 SUS VECINOS. ESTOY FELIZ POR LA CONFIANZA 
DEPOSITADA Y POR LA CONCURRENCIA DE LOS VECINOS, CLASE A CLASE, DONDE  ELIJEN Y DISFRUTAN DE ESTE  PROJECTO

¿CUANDO FINALICE EL PASEO, DONDE HABRA ZUMBA?

DEBORA: CUANDO FINALICEN LAS CLASES EN EL 
PASEO,PUEDEN ACERCASE A LOS CAMPOS
MUNICIPALES 4 DE MARTINEZ Y 5 DE VILLA ADELINA, DONDE  DOY CLASES PARA LOS VECINOS.

ESTA INICIATIVA, QUE POR 2DO AÑO
CONSECUTIVO,NOS DA LA MUNICIPALIDAD DE SAN
ISIDRO,ES UNICO! LLEGAR DESPUES DEL TRABAJO, DE
UN DIA AGOTADOR,JUNTAR A TU FAMILIA Y PRACTICAR
DEPORTE A LAS LUZ DE LA LUNA,A CIELO ABIERTO,ES
ALGO MAGNIFICO!!NO PUEDO DEJAR DE NOMBRAR  A
NUESTRO INTENDENTE GUSTAVO POSSE,QUE APOYO
ESTA INICIATIVA,DONDE SE RECUPERO UN ESPACIO
PUBLICO PARA EL VECINO,DONDE NO SOLO DISFRUTA
DEL LUGAR,SINO QUE HACE DEPORTES,TANTO GIMNASIA PARA HOMBRES COMO PARA MUJERES!!

ES GENIAL!!

¿QUE OPINA DEL TRABAJO DE LA SUBSECRETARIA DE DEPORTES?

DEBORA: EL TRABAJO DE LA SUBSECRETARIA DE

DEPORTES ES FANTASTICO. 
ESCUCHANDO AL VECINO, PREOCUPANDOSE , MEJORANDO DIA A DIA,ES ALGO INCREIBLE.

NANCY LOPEZ,COMO ORGANIZADORA ES EXCELENTE!!


EL SANISIDRENSE: SE TE NOTA CONTENTA

DEBORA: ESTOY FELIZ DE PERTENECER A ESTE 
GRUPO DE TRABAJO.

ME DA MUCHA FELICIDAD!!

EL SANISIDRENSE: VENDE ZUMBA

DEBORA: SI TE CUESTA IR A GIMNASIO,NO DUDES EN VENIR A PROBAR UNA CLASE DE ZUMBA.
NO TENES QUE SABER BAILAR ,NI SER UN GIMNASTA, SOLO TENES QUE TRAER GANAS DE DIVERTIRTE!!!

NO TE VAS A ARREPENTIR!!

EL SANISIDRENSE: ¿COMO HACE LA GENTE PARA CONTACTARTE?

DEBORA: MI MAIL ES DEBORABENEGAS@HOTMAIL.COM O POR FACEBOOK QUE ES /DEBORA ZUMBA ARGENTINA. TAMBIEN A MI CELULAR (15-6821-2542)