ENTREVISTA EXCLUSIVA A DEBORA BENEGAS LOPEZ
¨ESTOY FELIZ DE PERTENECER A
ESTE GRUPO DE
TRABAJO¨
DEBORA ES INSTRUCTORA DE ZUMBA Y LA PODES VER
MIERCOLES Y VIERNES DESDE LAS 21,15HS EN EL
PASEO DE LAS BICICLETAS
EL SANISIDRENSE: ¿EDAD?
DEBORA: 35 AÑOS
EL SANISIDRENSE: ¿DESDE CUANDO SOS
INSTRUCTORA?
DEBORA: SOY INSTRUCTORA
DE ZUMBA DESDE EL AÑO 2011 , JUNTO CON MI CAPACITACION EN NIVEL INICIAL
B1,TENGO EL NIVEL AVANZADO B2.ACTUALMENTE MIEMBRO DE LA COMPANIA,ZUMBA FITNESS MEMBER ZIN
EL SANISIDRENSE: ¿QUE ES ZUMBA?
DEBORA: ZUMBA ES UNA
DISCIPLINA DENTRO DEL FITNESS ,DE ORIGEN COLOMBIANO,ENFOCADA POR UNA PARTE A MANTENER UN CUERPO SALUDABLE Y POR
OTRA, A DESARROLLAR,FORTALECER Y DAR FLEXIBILIDAD AL CUERPO,MEDIANTE
MOVIMIENTOS DE BAILE COMBINADOS CON UNA SERIE DE RUTINAS AEROBICAS DE BAJO
IMPACTO!!!ZUMBA UTILIZA DENTRO DE SU RUTINA LOS PRINCIPALES RITMOS LATINOAMERICANOS,COMO LA SALSA,EL MERENGUE, LA CUMBIA EL REGAETON Y LA SAMBA.
EN
CADA SESION DE ZUMBA SE PUEDE LLEGAR A QUEMAR,ENTRE 500 Y 800 CALORIAS,GRACIAS
A ELLO PUEDES TENER UN CUERPO MAS TONIFICADO.
EL SANISIDRENSE: ¿CUALES SON LAS RAZONES PARA ELEJIR ZUMBA?
DEBORA: LAS RAZONES SON VARIAS
ES UN EXCELENTE QUEMA
CALORIAS
ES UN TONIFICANTE
CORPORAL: MEDIANTE LA MUSICA
Y LOS EJERCICIOS AEROBICOS
FORTALECES TUS BRAZOS,PIERNAS,GLUTEOS Y ABDOMINALES.
NUNCA TE ABURRE: ES LA META A CUMPLIR,ES FACIL DE HACER,IDEAL PARA
PERSONAS QUE HUYEN DEL GIMNASIO, DONDE SE ENCUENTRA CON UNA FIESTA.!!
HACE FELIZ A LA GENTE:
TODO
EJERCICIO,ESTIMULA EL BUEN HUMOR,POR LA LIBERACION DE ENDORFINAS!!
LIBERA TENSIONES: AL REALIZAR DIFERENTES PASOS DE BAILE,TE
ENCONTRAS RELAJADO, CANTAR BAILAR,SONREIR,TODO EN UN COMBO PERFECTO!!
TODAS LAS EDADES LA
PUEDEN PRACTICAR: LAS PERSONAS DE CUALQUIER EDAD LO
PUEDEN PRACTICAR,YA QUE ES UN ENTRENAMIENTO EFICAZ Y ESTIMULANTE,SIN IMPORTAR
LA CONDICION FISICA DE CADA UNO!!
VES RESULTADOS
SORPRENDENTES EN POCO TIEMPO: Si eres constante al
utilizar esta técnica, lograrás evitar el sobrepeso y la obesidad; además
tendrás un CUERPO BIEN MODELADO Y SALUDABLE.
SOCIABILIZAS: PRACTICAR ESTA ACTIVIDAD TE AYUDA A CONOCER GENTE
E INTERACTUAR!
HACES UNA ACTIVIDAD
SUPER NOVEDOSA: A PESAR DE QUE
RECIEN ESTA EN CRECIMIENTO,ZUMBA EXISTE HACE 13 AÑOS,A NIVEL MUNDIAL ,PERO
LLEGO AL PAIS HACE 7 AÑOS.
EL SANISIDRENSE: ¿QUE FAMOSO ELIJE ESTA ACTIVIDAD?
DEBORA: MADONNA PRACTICA ZUMBA Y LA INSTALO EN TODA SU CADENA
DE GIMNASIOS. SHAKIRA, JENNIFER LOPEZ, LA SEÑORA DE MESSI PRACTICAN ZUMBA.
·
HAY
MAS DE 20 MIL INSTRUCTORES CERTIFICADOS EN 151 PAICES Y SE ESTIMA QUE MAS DE 14
MILLONES DE PERSONAS TOMAN CLASES EN 140MIL GIMNASIOS DEL MUNDO!!!.
¿DESDE CUANDO LO PRACTICAS?
DEBORA: PRACTICO ESTA DISIPLINA DESDE EL AÑO
2009,JUNTO A LA 1RA INSTRUCTORA DE ZUMBA EN LA
ARGENTINA.
NUESTRO
REFERENTE DE ZUMBA ES CAROLINA
GATTI.
QUIEN
TRAJO LA ACTIVIDAD HACE 7 AÑOS A LA
ARGENTINA.
EL ÉXITO DE SUS CLASES, NO TARDO
EN LLEGAR A TODA ZONA NORTE!!!
¿CUANDO LLEGO A SAN ISIDRO ZUMBA?
DEBORA: ZUMBA LLEGO A
SAN ISIDRO MEDIANTE UN
PROJECTO,EL CUAL DESDE EL PRIMER DIA FUE
APOYADO POR LA
SUBSECRETARIA DE DEPORTES
DEL MUNICIPIO!!. TANTO MARIO SCUDERI, COMO
JOSE MARIA
GOYANES, NO DUDARON EN LLEVAR ESTA
ACTIVIDAD A LOS VECINOS!!
¿CUAL FUE LA PRIMERA MUNICIPALIDAD QUE BRINDA ESTA ACTIVIDAD?
DEBORA: SAN ISIDRO ES LA
1RA MUNICIPALIDAD A
NIVEL NACIONAL ,QUE BRINDA ESTA ACTIVIDAD PARA
SUS VECINOS. ESTOY FELIZ POR LA CONFIANZA
DEPOSITADA Y POR LA CONCURRENCIA
DE LOS VECINOS, CLASE A CLASE, DONDE
ELIJEN Y DISFRUTAN DE ESTE
PROJECTO
¿CUANDO FINALICE EL PASEO, DONDE HABRA ZUMBA?
DEBORA: CUANDO FINALICEN LAS CLASES EN EL
PASEO,PUEDEN ACERCASE A LOS
CAMPOS
MUNICIPALES 4 DE MARTINEZ Y 5 DE VILLA ADELINA, DONDE DOY CLASES PARA LOS VECINOS.
ESTA INICIATIVA, QUE POR 2DO AÑO
CONSECUTIVO,NOS DA LA
MUNICIPALIDAD DE SAN
ISIDRO,ES UNICO! LLEGAR DESPUES DEL TRABAJO, DE
UN DIA AGOTADOR,JUNTAR A TU FAMILIA Y PRACTICAR
DEPORTE A LAS LUZ DE LA LUNA,A CIELO ABIERTO,ES
ALGO MAGNIFICO!!NO PUEDO DEJAR
DE NOMBRAR A
NUESTRO INTENDENTE GUSTAVO POSSE,QUE APOYO
ESTA INICIATIVA,DONDE
SE RECUPERO UN ESPACIO
PUBLICO PARA EL VECINO,DONDE NO SOLO DISFRUTA
DEL LUGAR,SINO
QUE HACE DEPORTES,TANTO GIMNASIA PARA HOMBRES COMO PARA MUJERES!!
ES GENIAL!!
¿QUE OPINA DEL TRABAJO DE LA SUBSECRETARIA DE DEPORTES?
DEBORA: EL TRABAJO DE LA SUBSECRETARIA DE
DEPORTES ES
FANTASTICO.
ESCUCHANDO AL VECINO, PREOCUPANDOSE , MEJORANDO DIA A DIA,ES ALGO
INCREIBLE.
NANCY LOPEZ,COMO ORGANIZADORA ES EXCELENTE!!
EL SANISIDRENSE: SE TE NOTA CONTENTA
DEBORA: ESTOY FELIZ DE PERTENECER A ESTE
GRUPO DE TRABAJO.
ME DA MUCHA
FELICIDAD!!
EL SANISIDRENSE: VENDE ZUMBA
DEBORA: SI TE CUESTA IR A GIMNASIO,NO DUDES EN VENIR A PROBAR UNA
CLASE DE ZUMBA.
NO TENES QUE SABER BAILAR ,NI SER UN GIMNASTA, SOLO TENES QUE
TRAER GANAS DE DIVERTIRTE!!!
NO TE VAS A ARREPENTIR!!
EL SANISIDRENSE: ¿COMO HACE LA GENTE PARA CONTACTARTE?
DEBORA: MI MAIL ES DEBORABENEGAS@HOTMAIL.COM O POR FACEBOOK QUE ES /DEBORA ZUMBA ARGENTINA. TAMBIEN A MI CELULAR (15-6821-2542)